Румер Уиллис поделилась советами, как избавиться от пагубной привычки курения
Румер Уиллис делится тем, как научилась раз и навсегда тушить сигареты.
32-летняя актриса и певица говорит, что это был эмоциональный и «действительно сложный» опыт — наконец бросить курить — решение, которое она вновь приняла, очутившись дома на карантине со всей семьей во время пандемии коронавируса.
Звезда сериала «Империя» выкурила свою первую сигарету, когда была маленькой девочкой: «Я помню, было 12 или 13 лет, смотрела телепередачи или фильмы, где младшие дети курят, и это было так любопытно, и я хотела попробовать», — вспоминает Румер.
К 16 годам она курила регулярно, а к 25 уже пыталась бросить курить. Уиллис, которая работает над новой кампанией с Никоретт, говорит, что наконец поняла, что ей нужно сделать приоритетом здоровье своего голоса.
«Я играла в мюзикле, и все вокруг меня были такими хорошими певцами, и у меня как раз настал тот момент, когда я осознала: «Я не смогу угнаться за этими людьми, если не брошу курить», — говорит она. «Так что я пошла и купила несколько пластырей Nicorette и просто подумала: «Я должна это сделать. У меня нет выбора».
Тем не менее, Уиллис говорит, что было трудно придерживаться своей цели, поскольку друзья продолжали курить вокруг нее.
«Я каждый день возвращалась к тому, что для меня важнее: мой голос важнее или курение важнее?», — добавляет Румер.
Но у нее не было настоящего успеха в том, чтобы бросить курить, пока она не обрела «уверенность» в себе.
Уиллис признает, что во время пандемии, когда она находилась дома, было «чрезвычайно трудно», потому что «когда у вас нет работы и вас ничего не отвлекает, вы вынуждены сидеть наедине с собой».
Она признается: «У меня определенно были моменты, когда я выкуривала несколько сигарет, потому что просто хотела расслабиться», — сказала она, добавив, что с тех пор она решила полностью избавиться от этой привычки.
Уиллис признается, что у нее была семья, на которую она могла опереться.
«Я смогла провести четыре или пять месяцев со всей семьей: с мамой, папой, сестрой, Скаутом и Таллулой, и моими младшими сестрами, Эвелин и Мэйбл, моей мачехой — и мы все были вместе в одном доме», -она сказала. «И мы обедали и ужинали друг с другом каждый день, разговаривали, проводили время, общались и были на природе».
Уиллис использовала время, чтобы подумать. «Возможность сделать паузу и замедлиться, и действительно найти момент, чтобы переоценить то, что для меня важно, каковы мои приоритеты», — говорит она.
«Мне нравится то, что Никоретт сделала с #StartStoppingShoutOut, потому что у них есть цель — помогать от физической зависимости, но я думаю, что это отличный способ помочь с эмоциональной стороной этого, которая может быть даже более важной составляющей, чем физическая сторона», — сказала она.
